Elige lo mejor evita gastar tus calorías en bebidas. #coffeetime Yo amo el coff…


Elige lo mejor 🧠evita gastar tus calorías en bebidas.
#coffeetime ☕Yo amo el coffe pero realmente aveces en una bebidas nos tomamos muchas calorías extra y nos preguntamos porque no vemos avances?. Imagínate si consumes de 500 calorías diarias extra a tu requerimiento calórico total puede hacer que a la semana estes aumentando 1 kg hasta 2 kg por semana.
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