Healthy food I made last night just with what I had at home.It’s good when u cre…


Healthy food I made last night just with what I had at home.It’s good when u creative and just using what you have.I add my spices like Turmeric,black pepper,chilli,a bit Cinnamon,garlic powder and dry Persian vegetable to Ground beaf and left it at fridge for few hours.Then I cut onion and garlic and just fry them a little bit with coconut oil and soon after add my cut potatoes and broccoli 🥦and brown rice to it and added hot water and tomato chunks and salsa souse to it and take out my ground beaf and start making them small round balls with my hands and added to my stew.my food was ready less than half an hour🤩and served it with green salad as usual.#helathyfood #healthyfoodrecipes #myownrecipe #eathealthybehealthy #غذای_سالم #غذای_خانگی #غذای_سریع دیشب با هرچی خونه داشتم فکر‌کردم و اینو درست کردم که هم سلامته و هم سریع درست شد.گوشت چرخ کردمو با فلفل سیاه و زردچوبه و دارچین و چیلی و پودر سیرو سبزی سبزی پلو داشتم قاطی کردمو و گذاشتم یخچال برای چند ساعت.بعد شروع کردم پیاز و سیر خرد شده را با روغن نارگیل تفت دادم و بعدش سریع سیب زمینی و بروکلی و برنج قهوه ای بهش اضافه کردم و آب داغ و تکه های گوجه و‌سس سالساو همون موقع سریع شروع کردم گوشت قلقلی درست کردم و بهش اضافه کردم غذام در کمتر از نیم ساعت حاضر بود که با سالاد سرو‌کردم.#نوروز۹۸ #دستورغذا #دستورپخت



Source

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *