Esta fue mi colación hoy . Son unos corazoncitos que hice anoche con 1/2 plátano…
Esta fue mi colación hoyðŸ˜
.
Son unos corazoncitos que hice anoche con 1/2 plátano maduro, avena con semillas de maravilla, mantequilla de almendras y proteÃna de manà â¤ï¸ Mezclé todo y puse la mezcla en moldes de cupcakes de silicona. Refrigeré toda la noche.
.
Me salieron 6 corazoncitos y las porciones aprox son:
.
💕1/2 plátano
💕7 cdas de avena con semillas de maravilla (tostar en el horno por 5-10 minutos)
💕2 cdas de mantequilla de almendra
💕2 scoops de proteÃna en polvo (usé sabor manÃ)
.
#comersanoyrico #snacktime #snack #colaciones #comidasana #food #healthyfood #healthylife #healthyisgood #tasty #instagood #foodstagram #deli #instarecetas #instarecipes #instachile #sanoyrico #facilyrapido #foodlover #cookingtime
[ad_2]
Source